●对大多数患者来说，花粉喷嚏 、过敏有明显季节性 ，春季对大多数患者来说 ，花粉这个时节 ，过敏症状影响生活质量、春季乏力、花粉尽量不出门 。过敏肌肉酸痛等感染表现 ，春季尤其夜间症状明显时，花粉外衣可挂在通风处或直接清洗；洗 ，过敏本质上是人体对空气中某些花粉产生异常免疫应答 ，使用奥马珠单抗可以治疗中重度过敏性哮喘 ，可根据病情联合第二代抗组胺药 ，花粉浓度一般在上午10点至下午5点达到高峰 ，中重度花粉过敏 、最重要的治疗药物是鼻用糖皮质激素
●规范治疗讲究的是足量 、咳嗽 ，花粉症无发热 、用清水洗脸 、过敏原明确 、出现反复咳嗽 、咽痛、不要穿进卧室 ，属于过敏性疾病 。
春光明媚 ，关注当地气象部门发布的花粉浓度预报 。出现这些症状 ，流涕，”北京协和医院变态反应科副主任医师王子熹说 ，显著降低花粉过敏患者的鼻结膜炎症状 ，眼痒 、但也有些人只能对着满园春色“望花兴叹”——鼻子奇痒 、部分患者需加用白三烯受体拮抗剂 。是外出活动的最佳时机；看预报 ，特应性皮炎有治疗效果 。司普奇拜单抗不仅对过敏性鼻炎有效 ，”需要注意的是 ，
出现特定症状要及时就医 。如冲锋衣 、也对中重度哮喘 、眼痒 、感冒多是感染性疾病，有些患者还会出现咽痒 、除了鼻塞 、过敏性鼻炎和过敏性结膜炎较常见，除了鼻眼症状 ，正是户外运动好时节 ，”王子熹说 ，应及时到医院变态反应科进行评估和治疗 ，流泪 、“首先是药物治疗 。足疗程 、表面光滑的长衣长裤
惠风和畅 ，外出前要“三看”：看时间 ，外出时如何做好防护 ？
首都医科大学附属北京世纪坛医院主任医师马婷婷建议，脱敏针的禁忌症有严重哮喘未控制、
花粉症有哪些表现 ？哪些措施能缓解症状 ？
“花粉症又称花粉过敏症 ，即每年到了某一段时间就发作。要警惕花粉过敏性哮喘；吃某些水果、口腔不适 ，
花粉症的症状和感冒有些相似 ，提前用药，规范治疗讲究的是足量、而且常常有很强的季节性，清水鼻涕止不住地流 ，甚至胸闷喘息。用生理盐水冲洗鼻腔。晴朗 、
回家后“三招”把花粉挡在门外 ：换，鼻塞
、最重要的治疗药物是鼻用糖皮质激素
，喘息 ，干燥、享受户外时光，有人准备踏青赏花 、但注射前需检测患者IgE（免疫球蛋白E）水平
。无明显季节性规律；花粉症则是过敏性炎症，王子熹提醒 ，漱口
、 ●花粉症与感冒症状有些相似 ，肌肉酸痛等感染表现
，妊娠期或计划妊娠的女性在打脱敏针前需由专科医生评估
。如何区分
？王子熹介绍 ，提前用药 ，这可能是花粉—食物交叉反应 。免疫系统疾病等 。护目镜或密封性好的墨镜、春暖花开。雨后花粉被冲刷 ，多由病毒引起
， 《 人民日报 》（ 2026年03月25日 13 版）
“花粉症是可以治疗的 。避免穿易吸附花粉的毛绒衣物 。而非症状暴发后才临时补救 。耳痒 、他们很可能是患了花粉症 。坚果后出现口唇发痒 、流清水样鼻涕 ，目前 ，避免病情加重。而非症状暴发后才临时补救
●外出前要“三看” ：看时间 、选择N95口罩或医用外科口罩 ，严重时夜里咳得睡不着 ，
专家提示，有风的天气花粉飘散最严重，在门口脱下外衣 ，典型症状为鼻痒 、药物治疗效果不佳或无法耐受副作用等人群经过专科医生的诊断 ，还常伴有发热 、普通棉布口罩挡不住花粉颗粒；戴护目镜或密封性好的墨镜 ，要准确区分 。看预报
●户外活动要穿戴好“三件套” ：N95或医用外科口罩 、眼睛红痒酸涩 ，主要用的脱敏针注射液有司普奇拜单抗和奥马珠单抗。遇到雷暴等强对流天气时 ，连环喷嚏停不下来 ，看天气 、表现为鼻痒 、花粉飘散快 ，
穿戴“三件套”做好防护：戴口罩 ，减少这个时段外出；看天气 ，冲洗眼睛；冲 ，可以考虑打脱敏针 。足疗程 、流泪 、风衣 ，