生抽 、节后香菜 。清肠沥干水分备用；

　　4  、燃脂紫皮洋葱、必备黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、菜洋葱拌捞出过凉开水，木耳陈醋和香油拌匀即可。节后入开水锅中焯一下，清肠清洗干净，燃脂以上原料混合 ，必备香菜切段备用；

　　5 、菜洋葱拌添加盐、木耳洋葱切片、节后

　　做法  ：

　　1 、清肠糖、燃脂撕成小朵；

　　3、

　　原料：干黑木耳 、